moda salud belleza consejos ropa mujer amor musica maquillaje

Mujeres y estilos

Moda y belleza

Cuidados para tener un cutis perfecto

Siempre será una constante preocupación en las mujeres el tener un cutis perfecto, son muchas las razones para que el cutis se vea desmejorado, por ejemplo el estrés y la ansiedad producto de la agitada vida de nuestros tiempos, se refleja en nuestra piel. En este caso un masaje te ayudará ya que el estrés tensa los músculos.Las impurezas acumuladas en la piel también la afectan, para ello debemos limpiarla adecuadamente e hidratarla utilizando una crema o gel por lo menos dos veces diarias. Después de lavarse la cara utiliza cremas que contengan vitamina C y productos antioxidantes que ayudarán a mejorar la apariencia de tu piel.Utiliza cremas reparadoras para cuidar tus labios con base de cera de abejas y que contengan vitaminas E y A que tienen un efecto suavizante.mujeresLa exfoliación también es importante para el rostro que además de mejorar la circulación te dará una buena hidratación, utiliza una crema exfoliante para eliminar las células muertas y descamaciones de la piel. No te olvides de quitar el maquillaje antes de acostarte.El cuidado de la alimentación también es importante sobre todo consumir alimentos que contengan antioxidantes como las hojas verdes y alimentos ricos en proteínas, evita las grasas.Toma agua unos dos litros de agua diaria, te ayudarán a mantener hidratada la piel además de ayudar las impurezas acumuladas en el organismo.Puedes utilizar una serie de remedios caseros que ayudan a mantener una piel tersa y saludable.Los cambios bruscos de temperatura también afectan nuestra piel, produciendo sequedad, tirantes e irritaciones.El descanso es muy importante, duerme las ocho horas, te ayudará a mantener una piel saludable y relajada, lucirás siempre hermosa.