febrero 2010

Recordando a Gloria Stefan

Como todos sabemos Gloria Stefan es la cantante y compositora cubana, conocida como la Madre del Pop Latino por ser la cantante que puso de moda el género pop latino a nivel mundial.

Es una mujer de gran temple, bella y dueña de una hermosa voz, casada con Emilio Stefan con quién formará el grupo Miami Sound Machine.

Gloria lanzó su primer álbum en 1977 titulado “Renacer” con el que consiguieron su primer éxito, el cual estuvo durante 16 semanas en el ranking número 1 del Billboard de los Estados Unidos.

Su carisma y su melodiosa voz encontró gran acogida entre el público latinoamericano, sobre todo en Perú y Chile.

Después del éxito de Renacer, vinieron otros trabajos discográficos como “Miami Sound Machine” editado en 1978, en el 79 aparece “Imported” y en 1980 “MSM”, como grupo Miami Sound Machine la búsqueda de nuevos sonidos se mezclan sonidos latinos con letras en español e inglés.

La lista de discos editados por su disquera es larga y gran parte de ellos alcanzaron éxitos impresionantes como las canciones “Heaven´s what I feel”, “Oye”, y “Don´t Stop” que fueron nominadas a los premios Grammy como la mejor canción, mejor video y mejor presentación.

A lo largo de su carrera musical, Gloria Stefan ha ganado muchos premios como el “American Music Award” obtenido por su disco Gloria el cual vendió más de dos millones de copias en todo el mundo, ocupando el lugar número uno en España.

Gloria Stefan también cantó a dúo con cantantes tan famosos como ella, como la desaparecida Celia Cruz, José Feliciano, La India, Carlos Santana, Andy García y Generoso Jiménez.

Su último disco lanzado en el 2007 es “90 Millas”, cantado totalmente en español, es considerado su álbum de despedida de los escenarios y ahora solo nos queda disfrutar de su excelente discografía musical, pero siempre con la secreta esperanza de verla nuevamente en vivo en alguna oportunidad.

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Colección Primavera Verano 2010 de Amanda Wakeley

La diseñadora londinense Amanda Wakeley es una diseñadora autodidacta que comenzó a confeccionar ropa a una temprana edad, trabajó en los Estados Unidos para diseñadores de moda influyentes mientras que paralelamente mantenía sus propios diseños. Muy pronto se ganó la confianza como para lanzar su marca de fábrica, Amanda Wakeley.

Con un estilo de lujo, glamoroso y contemporáneo, gusta de utilizar tejidos de lujo, buscando siempre la perfección del corte y detalles artesanales, logrando diseños calculadamente discretos pero atractivos.

Sus diseños están dirigidos a la mujer sin límite de edad que gusta del buen vestir, que lleva la ropa sexy de una manera discreta, que se sienta confortable y que se adecue a su estilo de vida.

En esta ocasión para su colección primavera – verano 2010, presentada en la pasarela London Fashion Week, se ha inspirado en la India tradicional, en la forma en que las mujeres llevan su sari con facilidad creativa, de silueta suave con suave caída de la tela y de colores fuertes, textura adecuada, con adornos discretos, la textura rugosa de la churidaar y pantalones dhoti.

Diseños de una silueta suave pero a la vez audaz que se enrollan alrededor de los pliegues del cuerpo, suaves tejidos de sastrería de lana fina de algodón y paño, chaquetas de de corte masculino combinado con un pantalón y top cubierto con algunos destellos de piel que se ve a través del movimiento.

La paleta de colores utilizada abarca colores frambuesa, tabaco, arena, cobre, azafrán, canela y jade, y las telas son una mezcla de texturas como la gasa satinada, jersey ligero de gasa que fluye alrededor del cuerpo y seda de china en crepe.

Los dejo con algunos de estos diseños de Amanda Wakeley.

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Harley-Davison y Custo Dalmau unen su inspiración

Harley –Davison y el famoso diseñador de modas se unieron para crear una pieza única de colección, en ella el diseñador ha plasmado toda su creatividad y el constructor y diseñador de motocicletas Ferry Clot ha modificado, adaptado y dado forma incorporando los diseños y estética de acuerdo al gusto de Custo.


Dalmau es un apasionado de la libertad, la independencia y por supuesto del mundo del motor, ya que en sus inicios el hoy famoso diseñador recorrió los Estados Unidos en una motocicleta, además de experimentar muchas aventuras sobre dos ruedas.


La combinación de estos profesionales de la creatividad dio como resultado la Harley Custo que es una Harley-Davison Night Rod Special, ambos fusionaron su creatividad por un buen motivo en la que ponen de manifiesto su espíritu altruista. La Harley Custo será subastada en el verano y los fondos obtenidos se destinarán a la fundación San Juan de Dios encargada del Hospital de Mabesseneh, ubicada en la localidad de Lunsar, Sierra Leona.


Dinero que servirá para la ampliación de sus infraestructuras, personal médico y medicinas, apoyo que aportará soluciones médicas para paliar la grave situación sanitaria de este país.

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Harley Custo


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Sandalias confeccionadas en plástico reciclable

La firma brasileña Melissa Plastic Dreams, encargó al diseñador francés Jean Paul Gaultier, el diseño de unas sandalias para ser confeccionados en plástico cien por ciento reciclable, teniendo en cuenta que el plástico no es precisamente uno de los materiales más lujosos para la confección de calzado.


Gracias a la tecnología actual Melissa Plastic ha dado forma a modelos exclusivos en este material con la diferencia que son totalmente reciclables, el resultado son unas sandalias tipo stiletto con un tacón de diez centímetros de diseño moderno y hermoso, estarán disponibles en colores negro, caramelo, beige, lima y naranja, la puesta a la venta se estima en el mes de junio.


Jean Paul Gaultier indica que ha disfrutado con el reto de diseñar un zapato de plástico de tacón alto, donde puso a prueba su espíritu de diseñador, debido a la complejidad del diseño.


Los que están familiarizados con las colecciones de esta marca brasilera ya saben cuan versátil, práctico y transpirable son sus zapatos, que siempre están buscando la comodidad al usar un material tan maleable.


Melissa Plastic es uno de los fabricantes de calzado más grande del mundo y dueño de una tecnología exclusiva de inyección de termoplásticos. También han colaborado con Melissa diseñadores de la talla de Vivienne Westwood, Zaha Hadid, Judy Blame, Alexandre Herchcovitch y Karim Rashid.

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Miley Cyrus se cansó de ser Hannah Montana

La popular actriz Miley Cyrus confesó que ya se cansó de representar a Hannah Montana, así dijo en una entrevista hecha por la revista Parade, a la cual declaró que desea poner fin a esta etapa de su vida profesional. "De lo que estoy segura es de que voy a alegrarme mucho y seré muy feliz porque finalmente no tendré que ser... bueno, alguien que no soy exactamente", explicó la actriz de 17 años.


Como se recordará, Miley Cyrus inició su carrera de actriz en la serie Hannah Montana de los estudios Disney, cuando solo tenía 12 años y hoy a los 17 años ya no le gusta ser famosa, Cyrus piensa que al alejarse de Disney la gente se fije en ella tal como es.


También recordemos que en la grabación de su última película “The Last Song” se enamoró del actor australiano Liam Hemsworth, esta película estará en los cines de los Estados Unidos el 31 de marzo.

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Nuevas herramientas para una depilación eficaz

Las mujeres siempre están preocupadas por los vellos de algunas partes de su cuerpo, creándoles una suerte de complejo por lo que recurren a la depilación para eliminar estos molestos vellos.

La depilación son técnicas que consisten en arrancar las vellosidades de algunas partes del cuerpo como las axilas, las piernas y las zonas íntimas conocidas como vello púbico o las zonas de la entrepierna, esto es más que todo por una cuestión estética.

Para solucionar esta preocupación constante en la mujer y para atacar el vello de la forma más innovadora y eficaz, Rowenta ha creado dos armas secretas: Fresh Extreme Platinum, la depiladora de arranque con los últimos avances para minimizar el dolor, y el Bikini Expertise, el cortavello experto en conseguir los resultados más precisos en la zona del bikini.

Rowenta Fresh Extreme Platinum. Ataca el vello con el mínimo dolor, duro con el vello y suave contigo. Así es el plan de ataque de Rowenta Fresh Extreme Platinum para una piel perfectamente depilada con el mínimo dolor.

Gracias a su diseño exclusivo, Rowenta Fresh Extreme Platinum extrae el vello de raíz y a la vez, alivia la sensación de dolor gracias a un innovador sistema de emisión de aire, fresco y potente, que proporciona un alivio inmediato en el momento preciso del arranque del vello. Su forma ergonómica facilita la utilización, convirtiendo la depilación en un agradable momento de cuidado personal. ¡Un soplo de aire fresco para tu piel!

Rowenta Fresh Extreme Platinum ofrece una completa gama de accesorios que se adaptan a todas las necesidades de depilación: cortavello, cabezal exfoliante, cabezal axilas, cabezal bikini y cabezal afeitador.
Un arma secreta innovadora de Rowenta para lucir una piel… ¡brillante!

Rowenta Bikini Expertise. Máxima precisión para la zona bikini, la depilación de la zona íntima requiere el uso de un arma de alta precisión. Por esta razón, Rowenta ha creado Bikini Expertise, un cortavello especialmente ideado para liberar el vello de esta delicada zona, de la forma más fácil y rápida. Directa al objetivo.

El cortavello Rowenta Bikini Expertise dispone de 3 cabezales con funciones claramente diferenciadas, lo que le convierte en un auténtico y revolucionario 3 en 1.

Por una parte, cuenta con cabezal de arranque con bolas de masaje antidolor para perfilar la línea de bikini. Para los acabados más delicados, dispone de cabezal afeitador. Finalmente, el cabezal cortavello con púas ultra-finas ofrece un corte muy preciso, con 4 posiciones que se ajustan al largo de vello que se desea obtener. Todos los cabezales son extraíbles, intercambiables y lavables bajo el agua.

Para evidenciar hasta el vello más fino y rubio, dispone de la función Vision Light. Su diseño ligero y ergonómico proporciona un uso confortable, incluso en las zonas que ofrecen mayor dificultad.

Además, por su pequeño tamaño y por su autonomía de 30 minutos, resulta ideal para llevar en el neceser de viaje. ¡Siempre a punto para los pequeños retoques!

Un arma secreta de Rowenta en un elegante e innovador diseño para lograr, en la zona bikini, un resultado impecable.

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Vuelven los escotes pronunciados para la primavera 2010

Miuccia Prada y Marc Jacobs coincidieron en algunos diseños de moda para la temporada primaveral con unos escotes pronunciados, parece que todo vuelve como lo hace Marc Jacobs, recordando a las divas del cine de los años cincuenta con el uso de corsés y escotes pronunciados en algunos de sus diseños, todo parece indicar que el interés de la moda se dirige más hacia la mujer más voluptuosa y sensual.


¿Quedarán rezagadas las modelos de tipo aniñado, en las que las mujeres menos dotadas de escote tenían que rellenar el brasier para reforzar su anatomía?, pues la tendencia va hacia las modelos atípicas así lo demuestra la presencia de mujeres voluptuosas en los últimos desfiles de moda.


Como todo en la vida evoluciona, el mundo de la moda no es ajeno a los cambios constantes, será que cada vez veremos menos modelos de una delgadez que atemoriza, solo el tiempo nos lo dirá.


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Amy Winehouse se lanza como diseñadora

La siempre controvertida cantante y compositora británica Amy Winehouse nos descubre otra de sus facetas y quiere ser diseñadora de modas y para ello lanza su propia colección de la mano de Fred Perry y está dispuesta a triunfar en este competitivo mundo del diseño.

Su colección consta de 17 piezas de estilo retro que la conforman pantalones piratas, minivestidos y chaquetillas de punto. Amy es admiradora y fans de los diseños de la firma inglesa y parece que están muy emocionados con lo que pueda suceder con la colección de Amy.

"Estoy muy emocionada. Hemos estado trabajando en ello durante un tiempo y es genial ver cómo se convierte en realidad" dijo la cantante a la revista "Women's wear daily".
Por otro lado el director de mercadotecnia de Fred Perry declaró que Amy ha estado muy involucrada en el diseño de las prendas sobre lo que es proporción, color y caída,también ha participado en la selección de tejidos, colores, diseños y estilos de la colección.

La colección de Amy Winehouse estará comercializándos en el mes de octubre, con el look muy personal de Amy.

Esperemos que la cantante británica se aleje de los escándalos y nos sorprenda con éxitos no solo en la música, también en su faceta de diseñadora de moda.

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Cuidando nuestra salud, piernas hinchadas

Las piernas hinchadas es uno de los problemas de salud más frecuentes en las mujeres, debido por lo general a problemas de circulación sanguínea lo que produce retención de líquidos en las piernas. Los factores pueden ser múltiples pero la más frecuente se debe por un defecto del apoyo de los pies o mal apoyo plantar, procesos artrósicos articulares, obesidad, inactividad, varices o insuficiencia venosa profunda.

Los pies hinchados se dan por la poca atención que damos a nuestros pies y piernas, es recomendable visitar de vez en cuando al traumatólogo o el profesional especialista en este tipo de problemas.

La obesidad es uno de los grandes problemas no solo para nuestras piernas, también lo es para cualquier parte de nuestro cuerpo y son los pies lo que más sufren con el exceso de peso, agravando la hinchazón de las piernas.

Al estar sentados o de pie durante muchas horas, nos darnos cuenta que nuestro pies se hinchan y si no le damos importancia la hinchazón va creciendo.

La insuficiencia venosa profunda evita una buena circulación de la sangre, produciendo un estancamiento de sangre en las piernas, produciéndonos dolor en las piernas, hinchazón, piernas pesadas, las causas son múltiples, siendo la retención de líquidos uno de los motivos más habituales de la hinchazón de las piernas.

Para evitar la hinchazón y dolor de las piernas, debemos estar en movimiento no dejando las piernas en reposo por mucho tiempo, ten en cuenta que las actividades sedentarias que nos obligan a estar sentados o de pie durante mucho tiempo producen retención de líquidos por lo que es conveniente levantarse y caminar cuanto sea posible.

Acostarse con las piernas levantadas en relación al resto del cuerpo para que disminuya la sensación de hinchazón, sobre todo en la etapa de embarazo y la menopausia, que es cuando la mujer tiene tendencia a acumular líquidos.

Practica ejercicios ya que los ejercicios ayudan a una mejor circulación de la sangre en las piernas, ten en cuenta que los ejercicios debes ser adecuado a tu edad y tus condiciones físicas, uno de los ejercicios más recomendables es el de caminar.

La ingesta de alimentos debe ser rica en alimentos naturales, con poca sal o azucares refinados, estos ayudarán a eliminar el exceso de líquidos.

Bebe agua en abundancia, evita el consumo de alcohol y tabaco, son sustancias que pueden incrementar el problema de las piernas hinchadas.

Realiza masajes en las zonas afectadas, te ayudarán a mejorar tu circulación, favoreciendo la eliminación de líquidos retenidos que también te ayudarán a combatir la celulitis.

Por último, utiliza ropas adecuadas para una mejor circulación, evita las ropas ajustadas que muchas veces son las responsables de las piernas hinchadas.

Depende de ti el cuidar tu salud, visita periódicamente al médico para tu control y prevenir este tipo de problemas.

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Miley Cyrus no quiere ser una más del montón

La popular estrella de la serie original de Disney Channel “Hannah Montana”, en recientes declaraciones en el último número de Teen Vogue, dijo de todo con respecto a su necesidad de ser libre, de su novio Liam Hemsworth, con quien está viviendo un momento especial en su relación sentimental, indicó que su noviazgo pasa por un buen momento unido a los éxitos que vienen obteniendo en su carrera profesional.


Juntos acaban de rodar una película y durante el tiempo que estuvieron fuera de los Ángeles en la filmación de su última película les ha servido para desconectarse de todo.
Miley Cyrus también aparecerá en la portada del mes de abril de la revista Access, en la que la revista publica una entrevista hecha a la popular cantante y actriz en donde cuenta los inicios de su carrera, en la que ella atribuye el éxito de su carrera y su fama a que ella no tiene personalidad.


“No soy segura de mí misma, porque sigo siendo una adolescente. No puedo decirles a las chicas de mi edad que no hagan comparaciones porque ellas no cuentan con una maquilladora y una peluquera que las deje impecables todos los días. Me levanto y alguien me peina y me da una ropa maravillosa. Son cosas que no tendría si no me dedicará a lo que me dedicó” indica la juvenil cantante.


Como la película que rodaron junto con su novio australiano ya se terminó, Miley quiere centrarse en su carrera musical pues según ella, está tomando un rumbo que no le gusta y ella no quiere ser una artista más del montón.

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Belleza y sensualidad de Carol Trentini

Carol Trentini es una bella modelo brasileña, nacida en Panambi, estado de Rio Grande do Sul en Brasil, se quedó huérfana de padre cuando solo tenía un año y fue su madre quien las crío sola a ella y sus dos hermanas mayores.


Fue descubierta en una calle de su ciudad natal cuando solo tenía 13 años por el agente que también descubriera a Gisele Bündchen, trasladándose luego a Sao Paulo donde su carrera despegó de inmediato y al cabo de un año se trasladó a Nueva York, mujer inteligente aprendió a hablar el inglés muy rápidamente, su despegue definitivo se dio cuando Marc Jacobs la eligió para su campaña publicitaria.


Su belleza y sensualidad a adornado las portadas de importantes revistas como ELLE, Harper´s Bazar, Vogue, entre otras publicaciones de la moda. También ha sido imagen de importantes marcas como Gucci, Oscar de la Renta, Dolce & Gabana.


Carol Trentini es una mujer de una figura esbelta, espigada, de rasgos delicados e infantiles, rostro lleno de pecas, dueña de unos preciosos ojos verdes, unido a su talento sobre las pasarelas ha hecho que se consagre en el mundo de la moda.

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Angelina Jolie y Johnny Depp filman su próxima película

Angelina Jolie y Jhonny Depp se encuentran en el rodaje de su próxima película, “The Tourist” bajo la dirección de Henckel von Donnersmarck, thriller romántico en la que Jolie interpreta el papel de una agente de la interpol que seduce a un turista (Jhonny Depp) tratando de olvidar a un criminal con el que mantenía una relación.

La esposa de Depp, la cantante francesa Vanessa Paradis, al enterarse que Depp iva a rodar una escena romántica con Angelina, está le ordenó que abandonará el proyecto, Según cuentan, Paradise ha buscado en el pasado de Angelina y ha encontrado razones más que suficientes para preocuparse, dejando ganarse por los celos.

A raíz de esta situación Jhonny Depp está tratando de salirse de la película y por su parte la producción intenta reemplazarlo por Brad Pitt, actual esposo de Angelina o por Leonardo Di Caprio.

De igual manera a Brad Pitt tampoco le hizo mucha gracia la escena grabada en Venecia, en la que Angelina actúa desnuda en una escena ardiente junto a Depp bajo la ducha y para colmo en presencia de dos de sus hijos en el momento de la grabación.

Hace algunos días Angelina volvió a ser noticia, al darse a conocer una foto de su pasado que forma parte de la exposición de un fotógrafo estadounidense. La foto muy sugerente muestra a Angelina “besada” por un caballo en su torso desnudo, la foto data del año 2001.

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Sensacional abuela DJ en Francia

Ruth Flowers, es una abuela británica de 69 años que viene causando sensación en las fiestas electrónicas francesas.

Esta bonachona abuelita conoció por casualidad la música electrónica y viene demostrando su talento en el circuito de fiestas electrónicas del país galo, quienes se han rendido ante su talento.

Gracias a su habilidad como pincha discos ha participado en el Festival de Cine de Cannes y en los mejores clubes de París con una mezcla de éxitos antiguos, música electrónica y bling – bling.

Ruth Flowers cuenta que todo comenzó en la fiesta de cumpleaños de su nieto, que luego de la fiesta los muchachos pusieron un poco de música disco, aunque ella llegó un poco tarde, al entrar había mucho ruido y las luces destellaban pero había una gran cantidad de energía y alegría.

Ruth es cantante de profesión y estaba acostumbrada a canciones de la iglesia, melodías alemanas y pop clásico, pero en la fiesta de su nieto le encontró el gusto a la música electrónica que en ese momento decidió convertirse en DJ. Desde entonces su familia y amigos la han apoyado incondicionalmente.

Actualmente está preparando su primer sencillo que será lanzado al mercado discográfico en la primavera.

mujeresRuth Flowers


Naomi Campbell es acusada injustamente

La popular modelo fue acusada de agredir a un chofer en el coche que conducía, pero felizmente el chofer Miodrag Medjina luego de dos días después del supuesto hecho, pidió disculpas a Naomi, pues reconoció que había exagerado al realizar la denuncia.


Por su parte Naomi ha negado todo lo que tenga que ver con un mal comportamiento, como se recordará la popular modelo ha tenido que cumplir sanciones por la pérdida de compostura en ocasiones anteriores, que la dieron fama de ser una mujer agresiva. Ella dijo que su temperamento lo tiene bien controlado.


Agradeció que el chofer se haya disculpado, ya que intenta tratar a las personas con respeto, así lo dio a conocer a través de un comunicado hecho llegar a la prensa. “He trabajado mucho para corregir mis errores y no pienso ser prisionera de mi pasado” recalcó la modelo.


Esperemos por el bien por esta hermosa mujer, que en oportunidades anteriores se ha visto envuelta en escándalos debido a su mal carácter, logre controlar su mal temperamento.

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Lindsay Lohan se desnuda para fotos de revista

La siempre polémica Lidsay Lohan realizó una sesión de fotos que ha desatado polémica, en ella la impredecible actriz se muestra como dios la trajo al mundo para la revista Purple, en declaraciones a la prensa ha manifestado que ya no le gustan las mujeres, no sabemos si creerle.


Lo que ha causado polémica es que la actriz mostró su derriere totalmente al descubierto, además de regalarnos con la imagen de su envidiable figura y sus impactantes curvas luciendo una diminuta ropa interior que solo cubre sus partes íntimas, las fotografías nos muestran a una Lidsay en poses muy sugerentes.


Lindsay rechaza ser lesbiana y asegura que aun ama a los hombres y que Samantha Ronson ha sido la única mujer de la que estuvo enamorada. Ella indica que le gustan los chicos y coquetea con ellos cuando sale.

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La pasarela Think´in de Lancia

La solidaridad del mundo de la moda

La 51ª edición de la Cibeles Madrid Fashion Week cerró sus puertas con una llamada al compromiso. El desfile benéfico de Lancia, organizado por el Grupo Eñe de Comunicación, fruto de su proyecto Think’in de moda solidaria, contó con el apoyo de famosos modelos y prestigiosos modistos como Rafael Amargo, Nuria Fergó, Roberto Torreta o Francis Montesinos, entre muchos otros.

Think’in es un proyecto iniciado hace tres años por Lancia, cuyo fundamento no es otro que aunar el diseño y la solidaridad, aprovechando la repercusión del universo de la moda, y comprometiendo a sus principales figuras en beneficio de diversas causas benéficas. Este año, en la 51º edición de la Cibeles Madrid Fashion Week, Lancia ganó protagonismo como colaborador de la feria, patrocinando la pasarela Neptuno durante toda la semana, y organizando un desfile solidario dentro del programa, en beneficio de dos importantes ONGs, la Fundación Nido (Parálisis Cerebral) y la Fundación María García estrada (Investigación del Sarcoma).

El último día de la feria, como broche de oro a una edición especialmente brillante, los diseñadores Sara Coleman, Charo Péres, Solitas, Anjara, Carlos Díez Diez, Cati Serrá, Maya Hansen, Francis Montesinos, María Escoté, Jesús Lorenzo, Camel, Carmela Rosso, María Lafuente, Beba´s Closet, Miguel Marinero, Juana Martín, María Lafuente, Pedro Sandoval y Roberto Torretta, vistieron a improvisados y solidarios modelos. A las ganadoras anónimas del sorteo organizado por Lancia, Marina Padilla y Wendy Stuyck, se sumaron sobre la pasarela numerosos rostros populares del mundo de la cultura, el deporte y la televisión como Elisabeth Reyes, la gimnasta Estela Giménez, Nuria Fergó, Yolanda Jiménez, Mónica Hoyos, Rafael Amargo, la modelo Justina Vazgauskaite, Coral Bistuer, Óscar Higares, José Ramón Villar o Poty.

El Proyecto Think´in resume la ambición de Lancia por mostrar cómo diseño, moda y elegancia pueden constituir una herramienta de cambio y compromiso. Las acciones que lo integran pretenden llamar la atención más allá de las fronteras de Cibeles, convirtiéndose en una declaración de intenciones, una nueva forma de ver el mundo de la moda. Más información: www.lanciaespana.es

El Grupo Eñe de Comunicación, es la agencia líder en innovación de servicios de Marketing, y ha sido la encargada de crear, desarrollar e implantar todas las acciones realizadas por Lancia en la presente edición de Cibeles.

La agencia, de capital cien por cien españoles, está formada por 14 Unidades de negocio que contribuyen a dar un servicio integral de marketing y comunicación a todo tipo de clientes. Fundada en 2004, se encuentra actualmente en una importante expansión internacional, con especial influencia en EEUU, Centro y Sudamérica.


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La diseñadora española SARA COLEMAN muestra su colección Otoño Invierno 2010 / 11 en Cibeles Madrid Fashion Week


Kalory menos en una vida sana y glamorosa

Consejos para mantener una silueta esbelta

Kalory menos es consciente de que en el mercado abundan los productos milagro y las falsas promesas a la hora de controlar la línea. Por eso, recoge las dudas más frecuentes sobre el peso ideal, qué alimentos engordan y cuáles no, etc. para ayudar a que quien esté siguiendo una dieta pueda hacerlo con seguridad y sin caer en falsos mitos.

Preguntas frecuentes

P: ¿Kalory menos me ayudará a adelgazar?

R: Kalory menos no es un producto adelgazante ni una dieta milagro. Está pensado para mujeres modernas que, debido a su ritmo de vida, no siempre controlan lo que comen. Kalory menos ayuda a reducir la ingesta de calorías que se absorben de las comidas y permite saltarse la dieta o darse un capricho de vez en cuando, pero no es el sustituto de una dieta saludable.

P: ¿Por qué engordamos?

R: Engordamos porque la cantidad de calorías que ingerimos en las comidas es mayor que la cantidad de calorías que consumimos. Por ejemplo, si al comer se ingieren 100 calorías más de las que se necesitan para vivir, y esto se repite todos los días durante un año, al cabo de este año se habrá engordado cuatro kilos y medio. Picar es un vicio contra el que hay que luchar porque es el principal responsable de que se sumen calorías innecesarias.

P: ¿Cuáles son las normas básicas que se deben cumplir en una dieta?

R: Las reglas básicas para una alimentación correcta son:

• Que sea variada.
• Que sea equilibrada (50‐60% hidratos de carbono, 30‐35% grasas y 10‐15% proteínas).
• Que sea suficiente (con la energía necesaria para mantener un peso saludable).

Es verdad que en el mundo no hay una única forma de comer, pero en general, los expertos coinciden en decir que la alimentación debe ser:
• Rica en cereales
• Rica en legumbres, verduras y frutas
• Rica en pescado (blanco y azul)
• Con un aporte suficiente de lácteos
• Moderada en proteínas cárnicas
• Baja en grasas saturadas
• Con un aporte suficiente de aceite de oliva
• Moderada en azúcar y sal
• Rica en productos frescos, y moderada en comida procesada
• Con el agua como bebida principal

P: ¿Es conveniente beber agua?

R: Sí, siempre; hagas o no hagas una dieta. Al beber pones en funcionamiento la actividad depuradora de los riñones. Con la orina, estás eliminando toxinas y desechos que favorecen la aparición de la celulitis. Además, si bebes agua un cuarto de hora antes de sentarte a la mesa, sentirás menos hambre y podrás controlar mejor lo que comes. Pero sobre todo, si quieres mantener una dieta sana y equilibrada, evita el alcohol y los refrescos azucarados.

P: ¿La sal engorda?

R: La sal no engorda, pero tiene un efecto directo sobre la retención de líquidos. Por eso, te hace ganar peso y centímetros de forma indirecta. Si moderas tu consumo de sal, mejorarás tu silueta y también tu salud.

P: ¿Es verdad que no cenar adelgaza?

R: En realidad saltarse comidas no sólo no adelgaza sino que, al contrario, engorda. La explicación es muy sencilla: si te saltas la cena, tu cuerpo pasa muchas horas sin comer nada, y esto hace saltar tus señales de alarma internas. De esta manera, en la siguiente comida tu cuerpo retendrá la información del hambre que ha pasado y, por si acaso volviera a suceder, acumulará más alimento del que realmente necesita para tener reservas para estos casos. Así que, en realidad, saltarse comidas engorda.

P: ¿Los hidratos de carbono engordan?

R: Los hidratos de carbono o carbohidratos no engordan si se consumen con moderación. El problema surge cuando se consumen grandes cantidades. Debido a que su función es cubrir la energía total diaria, cuando el cuerpo ya no necesita más energía, se convierten en grasa, y esa grasa se almacena. La diferencia está en que los hidratos de carbono tienen más capacidad para quemarse y en cambio las grasas tienden a acumularse en el tejido adiposo.

Kalory menos en una vida sana y glamorosa

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Consejos para sacarle el máximo partido

Kalory menos ayuda a controlar la dieta, pero no es una licencia para comer sin parar. Tampoco es un producto milagro. El uso de Kalory menos debe combinarse con unos hábitos de vida saludables para conseguir un efecto óptimo en una vida ajetreada y llena de obligaciones. En el marco de una dieta sana, Kalory menos ayuda a las mujeres modernas y activas a conservar el glamour en las ocasiones especiales sin privarse de nada.

Cuando hablamos de "bloquear las grasas" lo primero que puede venir a la cabeza es la idea de poder comer de todo y aún así adelgazar. Pensar eso puede llevar a una relajación en la dieta que probablemente desembocará en un descontrol absoluto de la alimentación. Kalory menos no pretende conseguir que se pueda comer en exceso sin engordar nunca, sino que sea posible permitirse uno o dos caprichos sin dar al traste con una cuidada dieta.

Si una persona se cuida de lunes a viernes pero se salta todos los límites el fin de semana, abusando de dulces, frituras, comidas con grasa o salsas, bebidas azucaradas o alcohólicas, etc., no obtendrá resultados ni mantendrá su peso ideal. Si, por el contrario, se cuida toda la semana y tiene algún pequeño desliz ocasional, mantener la línea será fácil. Si saltarse las restricciones supone tomar un desayuno más completo con algo de bollería sencilla o una comida acompañada de una copita de vino o un postre casero, esto no tendría por qué ser un problema para nuestro peso. Además, si tenemos cerca una caja de Kalory menos, conseguiremos paliar mejor los efectos de estos pequeños excesos.

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Cómo realizar un maquillaje de día

Para realizarse un buen maquillaje de día, aquí algunos concejos prácticos: Para iniciar debes tener en cuenta que la piel tiene un papel importante en el maquillaje, por lo tanto debes cuidarla, limpiarla y nutrirla todos los días.


Antes de iniciar el maquillaje deberás realizar una limpieza e hidratación del cutis para lograr un buen resultado.

Primero limpiar la piel con una mousse sin jabón con la finalidad de no agredir el ph de la piel.

Luego aplica un exfoliante para quitar las impurezas.

Tratar con un tónico para devolver a la piel su frescura y luminosidad.

Y por último aplicar una crema hidratante y contorno de ojos habitual.

Utiliza colores suaves y naturales.

Aplica una sombra de ojos discreta y difumínala muy bien, desde la raíz de las pestañas hacia el párpado. En los labios, usa brillo.

Usa un corrector para las ojeras y para pulir todas las imperfecciones del rostro.

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Puedes ver los pasos en este video de maquillaje de dia:

 
febrero 2010