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Sonreír libera del estrés y tensiones

Sonreír es una expresión común que indica placer o entretenimiento, pero también expresa ansiedad u otras emociones, la sonrisa es una reacción normal a ciertos estímulos y se nace con ella, sonreír hace que la expresión de la cara cambie y el cerebro produzca endorfinas produciéndonos sensación de bienestar.Sonreír nos trae muchos beneficios, la risa nos ayuda a liberarnos del estrés y de las tensiones, potenciando el crecimiento emocional y está estrechamente relacionado con la belleza y la juventud, ya que al sonreír se flexionan los 17 músculos cerca de los extremos de la boca y alrededor de los ojos influyendo en el aspecto exterior, los músculos y tejidos del rostro se relajan, ejercitan y tonifican, mejorando el aspecto de nuestra piel.Sonreír es una respuesta involuntaria a una emoción de alegría o entretenimiento, la sonrisa inspira los más profundos sentimientos de amor, alegría y felicidad, por lo que la persona que ríe tiene un brillo en la mirada y transmite la alegría de vivir, sonreír en suma es muy beneficioso y tiene un gran poder de atracción. Por lo tanto sonríe siempre y transmite tu alegría a los demás.mujeres