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Cuidado con las bebidas azucaradas

Investigaciones recientes indican que el consumir menos bebidas azucaradas como los refrescos puede bajar la presión sanguínea, el trabajo de estudio realizada por investigadores de la Universidad de Lousiana en Estados Unidos concluyen que la ingesta de bebidas azucaradas en exceso está asociado al riesgo de padecer de obesidad, síndrome metabólico y diabetes tipo dos.Por lo que se indica que reducir el consumo de refrescos en la dieta diaria es una medida importante en la lucha contra la hipertensión y enfermedades relacionadas con este mal, ya que a menos consumo de bebidas azucaradas se reduce la presión sanguínea.mujeresLiwei Chen autor de la investigación dijo: “Nuestros descubrimientos sugieren que reducir el consumo de bebidas azucaradas y el propio consumo de azúcar puede ser una importante estrategia dietética para reducir la presión sanguínea y después, reducir y evitar otras enfermedades relacionadas con la hipertensión”.